Eilen tein superhyvää ruokaa, joka oli vielä kaiken lisäksi suotavaa tälle vähähiilihydraattiselle ruokavaliollekin :) Ruokana oli siis salaatti sekä jauhelihakastike johon paistoin sekaan herkkusieniä - nams! Kastike ei ole kovin juoksevaa ja siksi enemmänkin ehkä haudutettu jauhelihapaistos. Ja jälkkäriksi oli sitten superherkkua: kermavaahtoa mansikoilla.
Yesterday I did really good low carb food for myself. Bolognese sauce and salad :) And for the dessert I had whipped cream with strawberries. Yummyyy!!
Oi oi! Ei mansikkakuvia vielä! :D Mansikat tuo mieleen kesän, ja vain kesällä saa mun mieleeni ainoita oikeita mansikoita!
VastaaPoistaJa sinne on vielä liian pitkä aika... Tyhmänä kun en ostanut viime kesänä mansikoita ja pistänyt pakkaseen. :)
oonko ymmärtäny oikein et oot alkanu karppaamaan? : o jos oot ni voisitko kertoo karppaamisen plussist ja miinuksist omalla kohdallas? (: mietin vaa tota et miks syöt vähä hiilihydraattist ruokaa nyt.. : o
VastaaPoistakisu, mulla toimii vatsa paremmin eikä oo kokoajan pöhöttynyt olo kun en syö leipää, pastaa, perunaa yms. Tällä hetkellä en myöskään syö karkkia, sipsiä enkä muita hiilariherkkuja ja ainut hiilari jota syön päivässä on battery energiajuoma sekä esim. bulgarian jogurtista tulevat hiilarit. eli ts. voisi sanoa että olen alkanut karppaamaan :) ainoa miinus omalla kohdallani on, että viimeksi kun karppasin kunnolla, e-pillerit eivät enää imeytyneet kroppaan ja menkat alkoivat miten sattuu (johtui tod näk siitä että ruokavalio muuttui niin radikaalisti). plussia hyvä olo ja pystyy pitämään painon hallinnassa paremmin, mutta vatsan takia syön näin nyt suurelta osin kuitenkin :)
VastaaPoistaoi toi ruoka näyttää hyvältä.. vois vaikka joskus kokeilla (:
VastaaPoistamulla tais käydä nyt samat temput e-pillereiden kanssa ku siulla. Itse tosin noudatan Paleo ruokavaliota, mis otan energiaa treeneihin riisistä ja bataatista. Jollen mee treeneihin, ni sit ei kumpaakaan. Ja tosiaan, masu kiittää tässäkin :)
VastaaPoista"Ja jälkkäriksi oli sitten superherkkua: kermavaahtoa mansikoilla" oi että näyttää hyvältä namsnams :) ite syön aina sillee että mansikoita on enemmän ja ripaus kermavaahtoa siinä päällä ku muuten tullee niin makeaa =)
VastaaPoistanam toi jälkkäri!♥
VastaaPoistaTyttö, mä en laita mitään makeutusainetta kermaan niin ei oo mun makuun liian :P
VastaaPoistakiitos kommenteista! :)
Oujee, tämmösiä itsekin kokkailen! Miten multa on menny ihan kokonaan ohi tämmönen asia, että karppailet sinäkin :-)
VastaaPoistaMuistan kun joskus johonkin paino-postaukseen ehdotin sulle karppaamista. En siis ota kunniaa sun karppaamisesta itselleni vaan pohdin vain :D
Pistä vaan lisää näitä sun karppiruoka-ohjeita aina kun mieli tekee, mää ainaskin tykkään!
AnsQ, tää on nyt toka kerta kun tosissani karppailen, ekalla kerralla säikähdin tosiaan tuota aiemmin mainitsemaani pilleriasiaa ja taa späädyin tähän kun olo on paras näin. Saa nähdä kauan pää kestää tällä kertaa ;)
VastaaPoistaNamskis, mansikoita♥
VastaaPoistaNami toi vika kuva..<3
VastaaPoistamä en pystyis luopumaan perunoista! ne on niin hyviä :) ja tänäänkin tehtiin makaronilaatikkoa itse nam nam
VastaaPoistaMitä kastiketta tossa salaatin päällä on? soija?
VastaaPoistaHerkullisen näköinen setti!
Sonja, kyllähän ne on hyviä mutta niistä tulee huono olo itselleni :)
VastaaPoistaJenni, balsamico cream :)
Oi vitsi, sun nää annokset on kyl aina yhtä hyvännäkösiä, nams! :P
VastaaPoistaKiitos ruokaideasta! Tein minulle ja poikaystävälleni tätä ruokaa samoilla aineksilla. Tykättiin! Voisitko joskus toteuttaa sellaisen ruokapostauksen, jossa kertoisit päivän kaikki syömiset ehkä jopa kuvien kera? Hyvää alkanutta viikkoa teille :)
VastaaPoista